VLADMAMA.RU
https://vladmama.ru/forum/

Дневник участницы акции "Проверено на себе"
https://vladmama.ru/forum/viewtopic.php?f=1095&t=21214		 Страница 1 из 1
Автор:  Пирожок-С-Полки [ 23 янв 2008, 18:16 ]
Заголовок сообщения:  Дневник участницы акции "Проверено на себе"
Итак, открыт дневник участниц акции "Проверено на себе". Здесь вы можете записывать каждое ваше впечатление от того, что "проверяете" :) Все желающие - задавайте вопросы!
Автор:  fialka [ 24 янв 2008, 17:46 ]
Заголовок сообщения: 
Дорогие участницы проекта!
Если не стесняетесь, укажите, пожалуйста:
1. Возраст
2. Рост
3. Вес до первой беременности
4. Вес в настоящее время

Это не любопытство. Хотелось бы наглядно отследить динамику реального снижения веса.
Автор:  ЯЛАГ*** [ 24 янв 2008, 20:18 ]
Заголовок сообщения: 
Ну чтож я видимо первая открываю сей дневик.

1-возраст----46
2рост ---- 164
3. вес до -- 69кг (но было это 25 лет назад)
4. вес в настоящее время-- -ну что то около 140 .- 130 это точно :roll: :oops:
ВПЕЧАТЛЕНИЯ.
СКАЗАТЬ --здорово - ЭТО ПРАКТИЧЕСКИ НИЧЕГО НЕ СКАЗАТЬ.После процедур все мои 140 кг летели как на крыльях.
Пришли мы как и было задумано втроем ,прослушав вводную лекцию и переодевшись ,стали вливаться в ряды худеющих и оздоравливающихся.Но прежде всего нас обмеряли,мне даже страшно было смотреть на свои цифры,поэтому я и не стала.
И вот мы встали на первый снаряд -все тело наше заколыхалось и все мои жирищи и жиринки стали стукаться друг о дружку.У тех кто был по меньше меня (тася например),зачесалось все тело но что там ее жиринки по сравнению с моими жирищами.Моих то с первого раза не расчешешь :lol: Дальше сели мы за аппарат ,где наши ноги и живот опоясали специальными поясами с металическими кругляшками.и наше тело стало приятно покалывать и пощипывать .Такое ощущеие что град разрядов тока.В общем штук 30 мини шеккеов одновременно .Но впечатление приятное.в это же время мы занимались лицом намазав его сначало гелем потом кремом.Что это мы делали и как называетсая научно я забыла,но завтра запишу и отчитаюсь.ну и заключительная процедура проходила в инфро красной сауне. слово одно - ЛЯПОТА, Естественно для меня никогда не посещавшей салонов,все было ново и ну прям как в сказке.Забыла сказать ,что между процедурами мы пили специально очищенную и чем то облагороженную (завтра запишу и скажу)воду. ну и на сегодня последнее--если учесть что из дома мы вышли часа в 2 (от волнения не поев),там пробыли со всеми процедурами и пояснениями часа 2,5 ,Ну а домой я попала около 8-и (с ребенкм на техеквандо была),а нам посоветовали для лучшего результата после 6-и вечера ,кроме фруктов ничего не есть,кушать мне естесно не пришлось.Но что странно и не хочется.Нет ну штук 5 мандарин я еще до 12 ночи сьем наверное.,но вот подумала о куске мяса и ... не впечатлило. НУ ЧТОЖ СТАРТ БЫЛ ОФИГЕННЫЙ :lol:
Автор:  Не, опытная [ 24 янв 2008, 20:22 ]
Заголовок сообщения: 
ЯЛАГ***
Галюсик - супер!!!! Отчитывайся, пожалуйста, регулярно! будем ждать с нетерпением))
Автор:  ЯЛАГ*** [ 24 янв 2008, 20:29 ]
Заголовок сообщения: 
ну я еще завтра об утренних впечатлениях отчитаюсь .Что то мне подсказывает,что расколыхав мои многолетние залежи --- основные впечатления будут завтра. :lol: в общем плохо будет потом :lol:
Автор:  poli-kiri [ 24 янв 2008, 20:35 ]
Заголовок сообщения: 
Галя, успехов! Пиши обязательно обо всем!
Автор:  Ксеона* [ 24 янв 2008, 20:37 ]
Заголовок сообщения: 
ЯЛАГ***
будем следить на новостями) интересно, блин
Автор:  Angel [ 24 янв 2008, 20:47 ]
Заголовок сообщения: 
АГа, а где еще 2 участницы? Мы за вас болеем! ;)
Автор:  ЯЛАГ*** [ 24 янв 2008, 21:05 ]
Заголовок сообщения: 
Девочки у Таси -Наташи комп заболел.А вместо Жени Бобровой - девушка Ира но ник не знаю
Автор:  Тася [ 24 янв 2008, 21:42 ]
Заголовок сообщения: 
Теперь я, наконец-то:
1. Возраст - ровно через месяц будет 35.
2. Рост -158 всю жизнь такой считался (хотя вчера вечером перемеряла сама -156 получилось, наверное, пошли обратные возрастные процессы)
3. Вес -мои домашние весы немного льстят , что уже неоднократно было мною проверено, и я так думаю, что мой вес 56-57кг. То есть по средним меркам вес небольшой, о чем я сразу при телефонном разговоре призналась организатору акции. Но естественно отвисающие складки на животе, по бокам жировые отложения, целлюлит, дряблая кожа - не может не огорчать. Но, как нам рассказала руководитель студии, система эта адресована не только полным женщинам для сброса лишнего веса, но и женщинам, желающим привести в тонус и подтянуть мышцы, убрать 3-5 кг, чтобы достичь желаемых пропорций.

Итак, мы пришли втроем по акции Владмамы. К нам присоединилась еще девушка-новичок Юля с очень подтянутой фигурой, кстати. После замеров все пошли на виброплатформу. Там действует несколько режимов - воздействующие на попу и бедра, потом после звукового сигнала мы немного меняем положение тела и уже воздействие ощущают икроножные мышцы, потом опять после сигнала руки и что-еще (из головы вылетело). Каждый режим по 7 мин. Во время этой процедуры происходит движение лимфы, поэтому у меня все начало чесаться в зоне "шорты" - там где основное скопления жира.
После этого мы пили щелочную воду. Вода на вкус обыкновенная, но я вливала ее в себя с трудом, так как просто не пью простую воду.(пью чай, компот и тд).
Потом нас организованно усадили на следующую процедуру - стул с роликами посередине( при приземлении на стул они оказались как раз посередине в самом интересном месте), на бедро каждое и область талии одели миостимулятор и пустили ток. По ощщущениям это было похоже на слабые пулеметные очереди, но ни никапли не больно. Одновременно перед зеркалом по массажным линиям мы водили по лицу ультразвуковой насадкой, такие у косметологов есть. Первый режим - лифтинг, а воторой ... забыла какой, в общем аппаратная косметология. Ощущения все приятные. Опять попили теплой водички, налили с собой в бутылку горячей воды ( нам так сказали) и пошли в инфракрасную сауну. Там вообще блаженство и расслабуха, так как температура в ней переносится очень легко. При нас на процедуре была молодая женщина с девочкой 2-3 лет, и зашла с ней, ребенок был там наверное минут 10, вышла девчушка довольная и раскрасневшаяся. После - расслабление на диване с зеленым чаем.
Для достижения наилучшего результата нас просили придерживаться привычного объема питания и единственного стараться не есть после 18 часов, так как пища гораздо медленнее переваривается.
Душа там нет,но не потому что его нет,а потому что после ИК сауна внутри процессы еще продолжаются, и в душ нужно идти позже, чтобы эти процессы не сбить.
Что касается моего самочувствия, у меня была какая-то слабость. Я это связываю с тем, что мало поела днем.
Вообще все мероприятие у нас заняло 2 часа, но консультанты сказали, что можно все успеть за 1 час, так нам в превый раз много объясняли, рассказывали( половины чего мы, как вы уже убедились, благополучно забыли). Народу было достаточно много, в основном женщины после 40-45, как выяснилось из раговора некоторые посещают зал 3-4 месяца. Их результат -улучшился тургор кожи, подтянута фигура, посветлели пигментые пятна.
В зале работают 3 консультанта, ко всем подходят, помогают и объясняют.
Так вот вроде и все. У кого есть вопросы - задавайте.
Автор:  Тася [ 24 янв 2008, 21:46 ]
Заголовок сообщения: 
Галя, вот ты смотрю не ела, а я, признаюсь, согрешила. Пока пришла домой, тааак замерзла, что не поев, околела бы. Ела без хлеба, а чтобы хорошо согреться пришлось выпить 2 кружки чаю соответственно с двумя конфетами. Но это было в полседьмого, я думаю, что это не очень ужасно.
Автор:  Катёна [ 24 янв 2008, 21:47 ]
Заголовок сообщения: 
Девочки, как интересно))) молодцы))) ждем продолжения))
Автор:  МСиИ [ 24 янв 2008, 22:00 ]
Заголовок сообщения: 
да-супер! жалья не кинула анкету- вдруг бы тоже так повезло- я что-то подумала что при весе 62 кг и желании скинуть 5 кг- меня не возьмут, эх...
болею за вас конечно- это здорово! Жаль Боброва не смогла- у нее же маркел заболел, как я поняла- поэтому наверное не пришла
Автор:  Тася [ 24 янв 2008, 22:10 ]
Заголовок сообщения: 
Мама Саввы и Игоря

я-то тоже не особо надеялась. Но в анонсе акции не было написано, что должен быть "перевес".
Я даже переживала перед первым посещением, что меня"завернут" обратно.Муж вечером шутил, мол поешь побольше на ночь , чтоб весы зашкалили (я думала, что нас еще и взвешивать будут).
Я еще вот забыла написать, что на виброплатформе наше мышцы испытывают нагрузку как после пробежки 12 км,
Автор:  МСиИ [ 24 янв 2008, 22:16 ]
Заголовок сообщения: 
ну млин- пойду значит туда- хоть опробую- сколько один такой сеанс стоит? как бы узнать? весь такой комплекс...
Автор:  Димира [ 24 янв 2008, 22:27 ]
Заголовок сообщения: 
А теперь я, правда почти всё, что хотела написать, прочитала в сообщениях Гали и Наташи.
Мне 26лет.
Рост 174см.
До беременности весила 75кг.
Сейчас - 87кг. (Хочу похудеть хотябы на 15, а лучше на 20кг.)

Больше всего мне понравился первый "станок". Там всю трясет, и кажется что жир сейчас так и отвалится. :D По крайней мере чувствуешь, что с организмом что-то происходит.
На втором "станке" - блаженство, представляешь себя косметологом.
После этой ультрозвуковой чистки и инфракрасного массажа - лицо сразу заметно посвежело, кожа стала очень нежной и гладкой.
Тем временем разбивался жир ультрозвуком на животе и на ногах.
Сауна тоже понравилась, там не сильно жарко (как в обычной бане или сауне), очень даже комфортная температура, а пот выступает только так.
Общее впечатление - как-будто я побывала в косметическом салоне.
Автор:  Димира [ 24 янв 2008, 22:43 ]
Заголовок сообщения: 
Мама Саввы и Игоря** писал(а):
ну млин- пойду значит туда- хоть опробую- сколько один такой сеанс стоит? как бы узнать? весь такой комплекс...

Одноразовое посещение стоит 200р., а месячный абонемент с семи днями в неделю кажется 2200р.

Тася писал(а):
Я еще вот забыла написать, что на виброплатформе наше мышцы испытывают нагрузку как после пробежки 12 км,

Помоему она говорила не 12, а 20 км/ч. - скорость пробежки.
Автор:  МСиИ [ 24 янв 2008, 22:57 ]
Заголовок сообщения: 
и еще раз- телефон и адрес в студию- пусть побольше будет рекламы! и таким ленивым как я -не рыться лишний раз- иду!
вы по каким там дням? чтобы веселее было в сауне сидеть?
условия хорошие? все-таки релаксировать приятнее в комфорте, да и потеть тоже
Автор:  Димира [ 24 янв 2008, 22:58 ]
Заголовок сообщения: 
Тут есть телефон и информация некоторая. http://www.vladmama.ru/forum/viewtopic.php?t=20995
Автор:  yuliyas [ 24 янв 2008, 22:58 ]
Заголовок сообщения: 
Мама Саввы и Игоря**, может вместе походим? :)) хотя я могу только после 16 :( одной не особо хочется
Автор:  МСиИ [ 24 янв 2008, 23:09 ]
Заголовок сообщения: 
yuliyas
Юль- флудишь- в личку ответила
Автор:  ЯЛАГ*** [ 24 янв 2008, 23:22 ]
Заголовок сообщения: 
Девы в салоне нормально конфортно даже в сауне по 2-е можно сидеть (что мы и делали) потом на диванчике попить чайку зеленого.С

С собойиметь шорты майку полотенце (сильно большое не надо)
тапочки
крем дневной и гель на водной основе
бутылочку 0,5 литра
ну и все
вещи каждый в отдельную кабинку
Автор:  ***Bobrova [ 25 янв 2008, 01:22 ]
Заголовок сообщения: 
Ой как мне жалко что я не попала! У нас то ли реакция на 3-ю АКДСку то ли сыну нужна пока толстенькая уютная мама - температура за 39... :(

Но болеть за стройнеющими буду, особенно за Галю, потому что лично знаю :) Олее-оле-оле-олее! Стройняшки вперед!!
Автор:  Iren [ 25 янв 2008, 10:08 ]
Заголовок сообщения: 
Девочки, какие вы молодцы, что попали на конкурс и пошли попробовать :) А я вчера прочитала,на сайте вот что .... все, приславшие анкеты и пришедшие в первый раз в течение этой недели (с 24.01 до 31.01) воспользуются бонусом: посещение 10 занятий – бесплатно! Для всех остальных бесплатными станут первые 7 дней! Более подробную информацию вы можете узнать по телефону: 93-02-55. Так что надо бежать :)
Автор:  МСиИ [ 25 янв 2008, 10:23 ]
Заголовок сообщения: 
Iren
ух ты- надо бежать:)
Автор:  ЯЛАГ*** [ 25 янв 2008, 10:58 ]
Заголовок сообщения: 
ну так довайтре ,девченки вперед.Там действительно и без бонуса неделя бесплатно .Причем время любое.с 8-и утра и до 21 вечера,работают.Так что приходить в любой день,когда тебе удобно.
Автор:  МСиИ [ 25 янв 2008, 11:01 ]
Заголовок сообщения: 
только я не поняла -где...тц "ОК"- -это где? где рынок луговоской или где переход? ладно- буду звонить- эту неделю- суббота входит интересно? а то сегодня мы тут на фондю собрались:) как раз завтра худеть идти
Автор:  ЯЛАГ*** [ 25 янв 2008, 11:48 ]
Заголовок сообщения: 
Аня *ОК* находится прямо около бывшего КТ *ВЛАДИВОСТОК*где ТР раньше был.Но если надумаешь завтра свяжись со мной и вместе пойдем
Автор:  Iness* [ 25 янв 2008, 12:59 ]
Заголовок сообщения: 
Да, здорово 8) жаль, что у меня нет времени на такие занятия, да и далеко от меня :( Девочки-участницы, может вы будете здесь писать нам те рекомендации, которые будете получать там на занятиях кроме того, что надо заниматься на тренажерах :wink: нуу, там... продукты, количество, время приёма, дополнительные нагрузки и то, что вам будут советовать ещё выполнять... А мы будем применять на себе :roll:
Автор:  Тася [ 25 янв 2008, 14:20 ]
Заголовок сообщения: 
Итак, мой второй день.
Сегодня пошла к 9 утра, сейчас буду ходить именно в это время (после отвода детей в детсад). Так что кто желает, но не решается идти в одиночку, присоединяйтесь! Хотя нет ничего страшного, если пойдете сами -так как консультанты, я специально понаблюдала, подходят ко всем, уже всех по именам знают, а не только к новичкам.

Вобщем пришла я в 9.15- думала буду одна такая ранняя пташка, но женщины уже вовсю работали-растрясали жир.
Сначала виброплатформа.
Уточняю про режимы: первые 5 мин просто стоишь ровно сотрясаешься. Правда у меня, особы нетренированной возникла боль в правом боку, ну знаете, такое бывает , когда быстро идешь или бежишь, мне сказали чуть приподняться на носочках и все прошло.
2 режим-2 мин.- на ногах слегка согнутых в коленях - особенно активно прорабатывается мышцы задней части тела+протрясается жир во внутренней части над коленками
3 режим -2 мин. - мы стоим на цыпочках - там задействованы икроножные мышцы
4 режим -2 мин_ сходим с платформы и упираемся руками в нее - для мышц верхнего плечевого пояса, это еще полезно тем, у кого хондроз.
Потом мне напоминают пить воду , вода щелочная, способствует выведению токсинов, улучшает обмен веществ.
Потом прошла на миостимуляцию, одновременно во время которой сделала УЗ лифтинг + ИК. Потом сауна ИК.
По своим ощущениям: сегодня мне понравилось гораздо больше. Вчера мы были взбудораженные какие-то что-ли, слишком много информации было, все новое, напрягалась, чтобы ничего не упустить. Сегодня так спокойненько, с утра народу поменьше (мне так конфортнее), информацию мне всю повторили, сказали не стесняться обращаться, девочки помогли на
девать на себя "оборудование" для миостимуляции. Сегодня было просто классно, вот действительно себя чувствуешь легко. В мышцах появилось легкое натяжение какое-то, т. е. даже не боль, и то оно возникает, если присядешь, встаешь на носочки.
Для УЗ и ИК лифтинга купила себе крем за 20 р. Обычный крем не совсем подходит из соображений экономности, так как насадка не должна растягивать кожу, а должна скользить по коже, т.Е. большой расход, а крем за 20 Р. само то. Во время этого массажа кроме чуть заметного тепла нет ощущений, мы их не чувствуем. Но они происходит, так как кожа улучшает цвет лица и разглаживается.

Iness*
Что касается рекомендации по питанию - тут нет особой диеты или особых рекомендаций. Единственно нам сказали, для достижения наилучшего ре3-та отбросить 1 ложку еды (Чуть уменьшить порцию) и не есть после 18. А в остальном - ваш обычный разумный пищевой рацион. Смысл системы в том, в том чтобы себя жестко не ограничивать ( я вот, например, просто не могу себя мучть диетами)для достижения стройности и подтянутости, а стройнеть, получая физ. нагрузку во время комфортных процедур (при этом не испытывая ни одышки , нет никакой ус-та-ло-сти!!!), т.е. оборудование тебя подвергает нагрузкам, при этом ты чувствуешь себя легко!

Мама Саввы и Игоря**
ТЦ"ОК" находится между к/т Влад-ток и рестораном Центральный. Если ехать на машине, то нужно заезжать со стороны В-Лазера.

Если пешком - то пройти через"ЦВЕТЫ" крытого перехода, выйти через центральные двери, пройти до магазина ИВ-РОШЕ, потом наверх и за рестораном ТЦ "ОК"
Автор:  Тася [ 25 янв 2008, 14:22 ]
Заголовок сообщения: 
Еще хотела добавить, вдруг кто пойдет: там перерыв с 13 до 15 часов.
Автор:  Ольга и Алиса*** [ 25 янв 2008, 15:12 ]
Заголовок сообщения: 
Девченки а вас только в самом начале взвисили и потом только через месяц будет повторное взвешивание? А хоть пару раз в неделю не получается что бы видеть результат? Сами то дома взвешиваетесь? Есть сдвиги?
Автор:  Димира [ 25 янв 2008, 15:55 ]
Заголовок сообщения: 
Нас не взвешивали, а только обмерили объемы.
Автор:  ЯЛАГ*** [ 25 янв 2008, 18:49 ]
Заголовок сообщения: 
Ну чтож продолжаем разговор. :lol:
Все подробности Что и как нужно делать ТАСЯ описала,повторение ни к чему (НАТАША привет!!!)Опишу ощущения ,после вчерашнего и сегодняшние.
Начну с утра.Проснулась с мыслью что встану и мои не тренированные мышци будут болеть со страшной силой ,но все прошло практически так же как и всегда.Ноги болели,но не больше обычного.Единственное почувствовала дисканфорт,когда пошла уже на дальние расстоянияНо для меня это естественно,т.к. я вообще еле таскаю свои кг. :oops:
Я подошла даже чуть позже чем вчера,но зал был полон.К стати присутствовало несколько ВЛАДМАМОЧЕК ,(раскройте инкогнито кто был?). Сегоня я уже ничего не забыла (кроме сотового) и смело прошла в раздевалку.Потом уже как бы завсегдатей :lol: выпила два стакана водици и вперед на платформу.Поставили на тот же режим.И мне показалось ,что сотрясается мой жир в меньшей степени,ну и естесно захотелось как бы посильнее (ну и таблеток от жадности),но Виктория Станиславовна ,невозмутимо сдержала мой порыв,обьяснив ,что на большей скорости уже не жировые клетки разбиваются,а тренируются мышци т.е жир останется на месте ,а мышци наросту :roll: В общем я смирилась :lol:
потом все по схеме.на аппарат.Опоясали мою фигуру и я занялась лицом под нежное покалывание. К слову кожа после вчерашнего ,чистая и шелковистая.Прямо приятно прикасаться к собственному лицу. Ну и сауна. О чем сожалею :idea: В сауне была одна.Ну просто необходим собеседник даже при такой приятной процедуре. :lol: Ну естесно это для меня. :roll: Дальше чай и домой.ВСЕ!!!!
P.S. как ни странно на свой третий этаж взлетела как на крыльях,надеюсь что в будущем так же легко буду летать с Луговой на верх на ТУНГУССКУЮ. :lol: :lol:
Автор:  Bageera [ 25 янв 2008, 18:58 ]
Заголовок сообщения: 
Завтра пойду на разведку утром, кто со мной?
Автор:  ЯЛАГ*** [ 25 янв 2008, 19:32 ]
Заголовок сообщения: 
Девочки не забудьте ,что в субботу с 8-и утра и до 14-и часов.
а в воскресенье с 10-и и до 14-и .так что вперед!!!
Автор:  МСиИ [ 25 янв 2008, 21:55 ]
Заголовок сообщения: 
я тоже пойду утром- Галя- во сколько ты ходишь?
Автор:  Алисенок [ 25 янв 2008, 22:55 ]
Заголовок сообщения: 
Я тоже хочу попробовать. Я наверно с понедельника пойду, правда не знаю во сколько.
Автор:  ЯЛАГ*** [ 26 янв 2008, 10:44 ]
Заголовок сообщения: 
ну а кто вчера был так и не признались. Колитесь давайте!!!
Автор:  Тата* [ 26 янв 2008, 11:34 ]
Заголовок сообщения: 
Ой, начиталась - тоже хочу!!! Только, блин, Тимофея придется маме на Дальпресс возить, а потом возвращаться. Девочки, сколько еще для владмамочек будут льготы действовать?
Автор:  Leto [ 26 янв 2008, 15:47 ]
Заголовок сообщения: 
ЯЛАГ*** писал(а):
ну а кто вчера был так и не признались. Колитесь давайте!!!

я была :) еще сестру с собой прихватила. Нас 6 владмамочек после обеда в пятницу пришло 8), пришли мы неорганизованно каждый сам по себе, но нас там организовали все рассказали, показали, измерили и отправили заниматься. Что радует, что оборудования достаточно чтоб не образовывались очереди, никакого ожидания и т.п.
А сегодня утром Багиру встретила в зале :)

Владмамочки должны до 31 первый раз прийти на тренировку, чтоб получить 10 занятий, а любой пришедший по рекламе, от подруги :wink: или еще кого, получает 7 занятий. Но надо ходить все дни подряд, они не переносятся. :(
Абонемент на 1 месяц стоит 2000 руб, приходить на тренировки можно 6 раз в неделю, рекомендуют ходить не реже 4-х раз.
Автор:  Димира [ 26 янв 2008, 16:32 ]
Заголовок сообщения: 
Я сегодня сходила второй раз. Впечатленний масса положительных как и в прошлый раз.
Сегодня в сауне так хорошо пропотела, минут 17 там просидев.
Девочки, Галя и Наташа, вас фотографировали?
Меня сегодня сфоткали, сказали будут это делать каждый месяц, чтобы нагляднее был результат.
Автор:  EXOTICA [ 26 янв 2008, 17:31 ]
Заголовок сообщения: 
Ира81
это за 200 руб. делают все то что вы описали?
Автор:  Димира [ 26 янв 2008, 17:40 ]
Заголовок сообщения: 
EXOTICA
Наверное да. Они просто назвали такую цену, там все делают одно и то же.
Автор:  ЯЛАГ*** [ 26 янв 2008, 18:08 ]
Заголовок сообщения: 
EXOTICA
Да все это за 200 руб Но первые занятия бесплатно.для того чтоб человек понял нужно ли ему это и нравится ли.
там рядом кабинет с массажными кроватями с вообще какой то смешной ценой Так очередь из бабусек стоит на сию процедуру
Автор:  Helenushka [ 26 янв 2008, 21:40 ]
Заголовок сообщения: 
нууу заинтриговали, иду!!!
Автор:  Leto [ 26 янв 2008, 21:44 ]
Заголовок сообщения: 
давай!

девочки, шорты берите с собой, а не штанишки, чтоб наверх закатать можно было и на бедра одеть насадки.
Автор:  n_a_t_a [ 26 янв 2008, 22:17 ]
Заголовок сообщения: 
Ой,тож хочу :shock: В понедельник пойду, а ежели все ринутся,места то хоть хватит для всех? И еще про шорты... блин,моя фигура на шорты не расчитана... и где ж купить их в это время года?
Автор:  Алисенок [ 26 янв 2008, 23:05 ]
Заголовок сообщения: 
Девочки, у меня вопрос, там спрашивают от куда узнали или самим говорить, что с форума?
Автор:  Ver0chka [ 27 янв 2008, 16:38 ]
Заголовок сообщения: 
Девочки ,объясните поподробнее, плиз, как туда на машине проехать. Я, честно говоря, даже не в курсе как к В-Лазеру попасть
Автор:  Димира [ 27 янв 2008, 17:55 ]
Заголовок сообщения: 
К В-лазеру подъезжать через автобусную остановку. Машину около В-лазера оставить, и пройти немного вперед. За рестораном зеркальный сразу будет ТЦ ОК, поднимаетесь на 2-ой этаж и направо, и вот он зал!
:D
Автор:  Тася [ 27 янв 2008, 17:59 ]
Заголовок сообщения: 
Я могу подсказать как доехать, правда сама не за рулем.
По всей видимости вы едете не с Чуркина-Тихой? Там -то просто - на Луговой свернул и все.
А если вы движетесь с центра вам на Луговой нельзя свернуть напрямую. Вам надо доехать до Спортивной (или под мостом на Спортивной, где парковка) и развернуться в сторону Луговой. Подъезжая к Луговой держитесь к правому ряду и свернете направо по дороге вверх через трамвайные пути (это там где остановка автобуса №13).
Если ехать с Баляева потом через Шепеткова проехать, потом через жд переезд и опять же через В_Лазер мимо ресторана Зеркальный.
Автор:  fialka [ 28 янв 2008, 11:09 ]
Заголовок сообщения: 
Девочки - участницы проекта!
Пожалуйста, расскажите, изменили ли вы свой рацион питания в связи с занятиями в студии?
Дают ли вам советы по питанию? Придерживаетесь ли их?
Как часто вы будете взвешиваться (замеряться)?
И раз уж мы здесь все собрались - озвучивайте предварительные результаты.
С большим приветом к вам и искренними пожеланиями лучших перемен в фигурках
Фиалка
Автор:  Димира [ 28 янв 2008, 11:18 ]
Заголовок сообщения: 
Нам посоветовали не есть после 18часов кроме несладких фруктов, а днем есть, как раньше, но ,по возможности ,по ложечке в сторону откладывать. Я стараюсь предерживаться, правда вот вчера не получилось. Замерять нас будут раз в две недали, а фотографировать раз в месяц.
Спасибо за пожелания.
Автор:  Lila [ 28 янв 2008, 16:49 ]
Заголовок сообщения: 
скажите, а шорты какие надо, чтоб до куда можно было их завернуть?
Автор:  Ириночка [ 28 янв 2008, 19:37 ]
Заголовок сообщения: 
Lila писал(а):
скажите, а шорты какие надо, чтоб до куда можно было их завернуть?
Шорты нужны короткие, или очень широкие. Чтобы не передавливали бедро, когда садитесь на стул. На ноги пояса привязывают, по которым ток идет, и мышцы должны свободно работать. Девочки, а кто, кроме Галины, Наташи и Ирины был в зале? Как вам?
Автор:  Катичкина** [ 28 янв 2008, 20:05 ]
Заголовок сообщения: 
Девочки-участницы проекта, сегодня разговаривала с одной девой,она сказала ,что у ее родственницы после этих занятий случился микроинсульт. Есть ли противопоказания для занятий? Спросите у инструкторов,пож-та. Говорят у кого давление или проблемы с сердцем -нельзя.
Автор:  Алисенок [ 28 янв 2008, 20:32 ]
Заголовок сообщения: 
Катичкина**, там есть перечень противопоказаний, они дают сразу читать перед занятиями.
Ириночка, я сегодня сходила, понравилось. Посмотрим дальше, что будет.
Автор:  Ver0chka [ 28 янв 2008, 21:51 ]
Заголовок сообщения: 
Ира81, Тася, девочки, спасибо за консультацию :)
До 31 очень постараюсь попасть на занятия
Автор:  Димира [ 28 янв 2008, 21:55 ]
Заголовок сообщения: 
Катичкина**
в противопоказаниях есть гипертония третьей степени.
Автор:  Тата* [ 28 янв 2008, 22:15 ]
Заголовок сообщения: 
Девочки, а к кому там подходить и отмечаться, так сказать, что ты с форума?
Автор:  ЯЛАГ*** [ 28 янв 2008, 22:23 ]
Заголовок сообщения: 
Просто заходишь и на рецепшен говаришь.
Автор:  ЯЛАГ*** [ 28 янв 2008, 22:37 ]
Заголовок сообщения: 
Ver0chkaВерочка приходи конечно.Но даже если до и31-го не успеешь ,то все равно можно идти просто по акции 10 дней бесплатных а так 7.так что пробовать все равно можно
Автор:  Fox [ 28 янв 2008, 23:15 ]
Заголовок сообщения: 
скажите а утром со скольки они работают? точно есть с 8-ми? и сколько по времени вы там находитесь? и моетесь потом там же или как?
Автор:  Fox [ 28 янв 2008, 23:17 ]
Заголовок сообщения: 
и ещё курс на сколько дней рассчитан? (ну може средний курс)
Автор:  Димира [ 29 янв 2008, 00:01 ]
Заголовок сообщения: 
Душа там нет (намеренно нет), т.к. после сауны сразу мыться нельзя!
А курс всем по разному, смотря на сколько нужно похудеть. Но минимум месяца три, чтобы увидеть какой-либо результат.
Автор:  Катёна [ 29 янв 2008, 12:49 ]
Заголовок сообщения: 
Молодцы девчонки))) так все активно мобилизировались))
Автор:  Тася [ 29 янв 2008, 14:10 ]
Заголовок сообщения: 
Катичкина**
Я еще запомнила в противопоказаниях наличие имплантов.
А по поводу микроинсульта или других отрицательных последствий я думаю следующее. Мне первое посещение виброплатформы тоже не очень комфортным показалось - тоже боялась, что голова кружиться потом весь день будет, у меня вестибулярка слабая. И в первый вечер после занятия я чувствовала себя вымотанной и уставшей. Зато после второго раза - летела буквально домой.
Чтобы не было отрицательных последствий для здоровья -1. если вам некомфортно во время процедуры - обязательно сообщите консультанту.
2. Не торопитесь выставлять более сильные режимы на виброплатформе и на миостимуляции, дайте своего организму, как правило лишенному физ нагрузок, привыкнуть к минимальным нагрузкам, постепенно их наращивая, без фанатизма.
3. Первый раз меня поразило сколько женщин пред- и пенсионного возраста занимались. С кем не заговаривала - кто 3 меяца ходит, кто -2. ВСе с кем разговаривала - отмечают положительные сдвиги.

tata_trumo
Да, возможно час в тренажерном зале более эффективен. Но там ты работаешь в поте лица, а здесь за тебя работает машина. Ну для ленивых это. Я вот например физ-ру со школы терпеть не могу. И ни разу не была в тренажерном зале, у меня муж ходит в М7Джим, говорит, после сидячей работы такое удовольствие получаю, а у меня от одной мысли об этом отвращение. А тут пришла - позанималась, даже не запыхалась - красота.

Fox
По рабочим дням центр работает с 8 часов.
Первый раз наверное пройдете все часа за полтора. В следующие посещения можно и за час успеть.
Автор:  Lady Marmelade [ 29 янв 2008, 17:39 ]
Заголовок сообщения: 
интересно, а если совмещать занятия в этой студии и в обыкновееном фитнесс-клубе результат будет лучше или нет...
Автор:  ЯЛАГ*** [ 29 янв 2008, 19:15 ]
Заголовок сообщения: 
Чтобы не было отрицательных последствий для здоровья -1. если вам некомфортно во время процедуры - обязательно сообщите консультанту.
2. Не торопитесь выставлять более сильные режимы на виброплатформе и на миостимуляции, дайте своего организму, как правило лишенному физ нагрузок, привыкнуть к минимальным нагрузкам, постепенно их наращивая, без фанатизма.
3. Первый раз меня поразило сколько женщин пред- и пенсионного возраста занимались. С кем не заговаривала - кто 3 меяца ходит, кто -2. ВСе с кем разговаривала - отмечают положительные сдвиги.

tata_trumo
Да, возможно час в тренажерном зале более эффективен. Но там ты работаешь в поте лица, а здесь за тебя работает машина. Ну для ленивых это. Я вот например физ-ру со школы терпеть не могу. И ни разу не была в тренажерном зале, у меня муж ходит в М7Джим, говорит, после сидячей работы такое удовольствие получаю, а у меня от одной мысли об этом отвращение. А тут пришла - позанималась, даже не запыхалась - красота.


Хочу полностью поддежать Наташу.Все происходит постепенно .И конечно, это и как во всех диетах ,Чем больше вес тем больше видны сдвиги.Но жесткая диета--это плохое настроение и частые срывы.Общаясь с женщинами которые занимаются уже достаточно давно,мы наглядно видели это.Причем это не только слова,но и фото.Ведь существует правило фотографировать клиета до и во время.
Например сегодня беседовали с женщиной, которая еще летом носила на своем чудесном теле 110 кг жира.Начала занятия эта женщина,2-го ноября ,вот по прошествии 3-х месяцев,мы видели перед собой Я не побоюсь сказать, стройную красавицу ,примерно 46-48 размера. Т.е при желании и естественно усилий,результаты могут быть очень хорошими.Естественно занимаясь предположим на беговой дорожке или еще где ,подготовленный человек испытает усталость и наверное это тоже радует,но такой как я ,просто не сможет после больших физических нагрузок ,тащить ноги.Поэтому это и называют фитнес для ленивых, :lol: ну и естественно для тяжелых.т.к.нам ходить то тяжело ,какой там бег.(это я говарю о себе)
Ну и естественно общение.Очень отзывчивый персонал,НЕ знаю как кто,но я получаю огромный заряд бодрости,и радости.Ну а о результатах похудения говорить пока рано,но легкость в ногах,Как бы освободившийся от оков позвоночник --это уже ощущается :P
Автор:  Димира [ 29 янв 2008, 19:59 ]
Заголовок сообщения: 
ЯЛАГ*** писал(а):
Ну и естественно общение.Очень отзывчивый персонал,НЕ знаю как кто,но я получаю огромный заряд бодрости,и радости.Ну а о результатах похудения говорить пока рано,но легкость в ногах,Как бы освободившийся от оков позвоночник --это уже ощущается :P

+1
Автор:  Ольга и Алиса*** [ 29 янв 2008, 21:30 ]
Заголовок сообщения: 
ЯЛАГ***
Галя, ты меня прям заинтриговала рассказом про 110 кг. женщину котороя за три месяца превратилась в стройную красавицу! Я просто сама именно с ноября серьезно занимаюсь собой. Но я сижу на диете и посещаю занятия у Ирины Николаевны. Так вот я имею результат пока 9 киллограмм. Да внешне улучшения большие, но не 48 же размер! Одним словом как у Станиславского "Не верю"! ну раскажи сама, ты то взвешивалась? Тебе то я всяко поверю, есть уже сдвиги?
Автор:  Ириночка [ 29 янв 2008, 22:47 ]
Заголовок сообщения: 
Я в этом зале занимаюсь уже два месяца, последний раз измеряли две недели назад, результат -12см в объемах. Для меня это классно. При абсолютном отсутствии свободного времени на час зайти в зал, отвлечься от всего, не насиловать себя диетой (я всю сознательную жизнь искала причину, чтобы на ней - диете - не сидеть, а то потом больно падать, а здесь мне официально разрешили этого не делать), да еще в любимые брюки влезла... Мне нравится! А сегодня после обеда у них лекцию читала методист и так красочно нарисовала картинку получения из собственного тела "бекона" при неправильном определении необходимой нагрузки ("бекон" - слой мышц, слой жира, слой мышц, слой жира...) Так что я лучше медленно, но верно... А есть люди, которым действительно нужно движение, прыжки и мышечная усталость. Каждый выбирает для себя сам. А еще у меня здесь перестала болеть спина. А мучилась лет семь, к мануальщикам каждые полгода ходила - результат аварии, когда были выбиты позвонки :D
Автор:  радость [ 29 янв 2008, 22:55 ]
Заголовок сообщения: 
А можно на фото реальных людей взглянуть и увидеть результат ДО и ПОСЛЕ!?
Автор:  Ольга и Алиса*** [ 29 янв 2008, 23:19 ]
Заголовок сообщения: 
А мне измерение объемов кажется не надежным показателем, вес все таки точнее. При 12 сантиметрах в объеме вы же должны были кг 10 скинуть? Неужели не любопытно и вы не взвешиваетесь?
Автор:  ЯЛАГ*** [ 30 янв 2008, 00:06 ]
Заголовок сообщения: 
Ольга и Алиса***
ОЛЯ!!! так я ж всего 5 раз была.ну какой похудательный эфект.за такой короткий срок.Но с этой девой я разговаривала сама и фотки ее видела.Мы с ней попали в одно время 2 раза,причем улучшение не только фигуры,но и кожа лица.(там же еще и косметические процедуры
Но я намерена бороться со своим большим и не покорным телом.Причем особой диеты Алла (по моему так завут) не соблюдает,в смысле не питается одними листьями салата,но конечно и картошку с салом не лопает.Т.е. обычно.Как она говарит что ,для того чтоб особо не утруждать себя в готовке,она может покушать например большой салат и несколько штук крабовых палок (на развес--ведь это минтай)
В общем будем пробовать
Автор:  Ольга и Алиса*** [ 30 янв 2008, 00:08 ]
Заголовок сообщения: 
Галя, я в тебя верю! Ты все сможешь!
Автор:  ЯЛАГ*** [ 30 янв 2008, 00:18 ]
Заголовок сообщения: 
Ириночка
Ну Ириночка наверное мы эту лекцию вместе слушали.Я была самая большая тетка из всех.

Ириночка писал(а):
это классно. При абсолютном отсутствии свободного времени на час зайти в зал, отвлечься от всего, не насиловать себя диетой (я всю сознательную жизнь искала причину, чтобы на ней - диете - не сидеть, а то потом больно падать, а здесь мне официально разрешили этого не делать

Вот именно а при моем то опыте всевозможных диет,я прекрасно знаю что такое в конце концов их наушать.Т е не строгое питание + положительные эмоции+общение + умеренные цены за столь большой обьем процедур---- ЧТО МОЖЕТ БЫТЬ ЛУЧШЕ :lol: 0ну разве волшебная палочка
Автор:  ЯЛАГ*** [ 30 янв 2008, 00:23 ]
Заголовок сообщения: 
радость
Это сделать мы не в силах.Ведь это , ЧУЖИЕ фоты реальных людей.И мы не в праве выставлять их на обозрение Но если вы прийдете вам покажут
Автор:  Эльвира [ 31 янв 2008, 21:56 ]
Заголовок сообщения: 
И я тоже пошла опробовать методику ленивого фитнеса :D мне тоже все очень нравится! сегодня первый раз пользовалась ультразвуковой штучкой для лица, консультант сказала что это ультразвуковой пилинг, а я насколько знаю в салонах эта процедура стоит около 1000р., во как! А еще нам рассказывали сегодня что все оборудование предназначено для домашнего использования и соответственно продается, так что у кого позволяет место и деньги могут купить и заниматься дома!
Автор:  Татюня [ 31 янв 2008, 23:59 ]
Заголовок сообщения: 
Прочитала я все сообщения, и прям загорелось мне идти! После родов я поправилась на 15-20 кг., после этого, что я только не пробовала: и чаи и фитнес и диеты. Результат один: сбросила 6 кг., потом набрала 3 кг и опять то похудею, то сброшу. Собираюсь пойти в понедельник, кто со мной??? :)
Автор:  Lila [ 01 фев 2008, 15:15 ]
Заголовок сообщения: 
Я собираюсь в субботу, первый раз..
Автор:  lima [ 01 фев 2008, 15:33 ]
Заголовок сообщения: 
Почитала - прикольно.
Для тех, кто не может по каким-либо причинам ездить туда такой вот совет.
Есть в танце живота движение - тряска, тот же вибромассаж. Только самой надо делать движение - плюс - кроме микромассажа еще и мышцы тренируем. При чем трясок множество видов и они воздействуют по-разному на разные зоны.
Все-же это полезнее, чем аппарат, который тебя трясет...
Хотя если недолго - то вреда не должно быть по идее.
Автор:  lima [ 01 фев 2008, 15:48 ]
Заголовок сообщения: 
Собственно самая простая коленная тряска - встать ровно, между стопами расстояние 5-10 см. Пятки от пола не отрывать.
начинаем попеременно сгибать и разгибать колени. В голодве представьте себе, что вы икрами отбиваете шарики.
Сгиьать колени надо совсем немного, небыстро, но ритмично. Когда почувствуете, что можете быстрее делать - ускоряйтесь.

При быстрой тряске будут трястись ноги, попа, живот и даже грудь и щеки. Вот такой вибромассаж для всего тела, абсолютно бесплатно и с пользой для здоровья.
Автор:  Ириночка [ 02 фев 2008, 14:41 ]
Заголовок сообщения: 
Девочки - Галина, Наташа и Ирина, которые по акции ходят! Вы уже неделю в зале; расскажите с вами что-нибудь происходит? :?: :o
Автор:  natty* [ 03 фев 2008, 01:22 ]
Заголовок сообщения: 
Тыкс, я уже тоже хожу. Пока бесплатные 10 дней. Потом возьму абонемент, какой еще не решила. Цены на абонемент-от 1100 до 2500 (безлимит). Надо спину подразгрузить и кожу подтянуть к лету:)
Автор:  ЯЛАГ*** [ 03 фев 2008, 22:12 ]
Заголовок сообщения: 
ну что я хочу сказать.... . не ходила в субботу чувствую ТЯЯЯЯНЕТ, сегодня прошла,получила удовольствие,ЛЯПОТААААА!!!!!!.
Конечно особых изменений на своем обширном теле не вижу пока ....,НО,.... в штанищах своих стала пусть на 2 мм но чувствую лучше.И в спинжак новый из КАТАРИНЫ Плотненько ,но руки влезли.
Считаю ,что это прогресс.Т.к.зимой вообще жиры мои ни когда не сдвигались в меньшую сторону ни на миллиграмм,Только в сторону наростания.Так что результаты БУДУТ,Я верю в это и хочу. :P
Автор:  Тася [ 04 фев 2008, 14:49 ]
Заголовок сообщения: 
А у меня сегодня 8 посещение было!
Повторный обмер у меня будет через неделю, но в бедрах, чувствую, немножечко похудела и руки чуть-чуть подтянулись. Но до полного счастья еще ходить и ходить, так за неделю - будь то фитнесс для ленивых или же изнуряющие тренировки - тем более без диеты невозможно значительно изменить свои параметры.
А сегодня Виктория Станиславовна показала мне еще фотопреображения. Просто классно, совершенно другой силуэт, просто модель на последней фотке. И этот реальный человек перед мной! но для такого результата понадобилось несколько месяцев. Галя, Ира, попросите, чтобы вам тоже показали, для вдохновения.
Автор:  ЯЛАГ*** [ 07 фев 2008, 19:59 ]
Заголовок сообщения: 
Ну вот и первые результаты!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Видио я первая!!!!!!!!!!!!!!
Сегодня были проведены обмеры.Прошло 2 недели,посетила 10 или 11 занятий.что то сбилась .И вот. ПРИ ИЗМЕРЕНИИ ПАРАМЕТРОВ - -минус _32 см . :shock: ну конечно это не в одном месте ,а совокупный минус ,со всех измерянных мест НО....
В области талии,хоть так меряй хоть по другому -- минус 18- :roll: - Даже если цифра была ошибочна при первом измерении,то даже -- минус 8 это ТААААКОЙ хороший результат ,ИЗМЕРЯЛИ-
1ПРавая рука
2 Правая нога (хотя толще у меня левая ,но это личное уродсво :(
3.Талия
4.Ниже талии ,но выше бедер
6.Шея
В общем та же цифра осталась только на ШЕЕ-- но это единственное место которое у меня не толстое.
Вот такие - результаты ХОТИТЕ ВЕРЬТЕ ,ХОТИТЕ НЕТ :P
Автор:  Сэриндэ [ 07 фев 2008, 20:08 ]
Заголовок сообщения: 
ЯЛАГ***
ПОЗДРАВЛЯЮ!!!!
Автор:  Ранетка* [ 07 фев 2008, 20:17 ]
Заголовок сообщения: 
ЯЛАГ***
искренне поздравляю! молодец!!!
Автор:  Димира [ 07 фев 2008, 21:08 ]
Заголовок сообщения: 
Мои результаты, спустя 2 недели:
Шея и живот на том же уровне, рука минус 0,5см., нога минус 3см.
Я тоже рада своим результатам! :shock:
Поздравляю Галю!
Так держать!
:!:
Автор:  ЯЛАГ*** [ 07 фев 2008, 21:19 ]
Заголовок сообщения: 
Ира81
Ира! Видимо у меня во первых жиру больше раза в 3,потом он был в более колышемом состоянии.А у тебя т.к.ты молодее ,кожа упругая и нужно больше времени ,чтоб расколыхать .А руки у тебя вообще и не толстые.
Так что я тебя тоже поздравляю !!!!!!!!!!!!!!! и себя поздравляю тоже!!!!!
А представьте если б я вчера кусманчик тортика не сьела :lol:
Автор:  m@rusya [ 07 фев 2008, 21:57 ]
Заголовок сообщения: 
И я отходила свои бесплатные 10 сеансов. Теперь хочу абонемент на 3 месяца взять. понравилось очень!!! Вроде результатов видимых нет, но состояние после занятия... такая легкость!!! Еще можно судить по контенгенту. Большинство - тетушки в солидном возрасте, которые ходят не первый месяц! Видимо с точки зрения здоровья помогает тоже!
Автор:  Arfa [ 07 фев 2008, 22:29 ]
Заголовок сообщения: 
а абонемент безлимит за 2500р. - это на месяц?
Автор:  ЯЛАГ*** [ 07 фев 2008, 22:33 ]
Заголовок сообщения: 
Родничок
Да это месяц но если берешь на больше,то сума за санс уменьшается.
Если же просто оплачивать за каждый сеанс ,То 200 руб.
Автор:  Arfa [ 07 фев 2008, 22:40 ]
Заголовок сообщения: 
ЯЛАГ*** а что говорят? сколько необходимо занятий в месяц для ощутимого эффекта?
Автор:  ЯЛАГ*** [ 08 фев 2008, 00:25 ]
Заголовок сообщения: 
Родничок
не меньше 4-х занятий ,больше конечно лучше но не меньше 4-х всяко.
потом можно просто поддерживать
Автор:  Катёна [ 08 фев 2008, 00:42 ]
Заголовок сообщения: 
ЯЛАГ***, Ира81, молодцы :)
Автор:  fialka [ 08 фев 2008, 13:48 ]
Заголовок сообщения: 
Родничок писал(а):
сколько необходимо занятий в месяц для ощутимого эффекта?

ЯЛАГ*** писал(а):
не меньше 4-х занятий ,больше конечно лучше но не меньше 4-х всяко.
потом можно просто поддерживать

Наверно, все-таки не в месяц, а в неделю.
Вот та фотография Виктории, о которой говорилось выше, - результат ее 4-месячного трудолюбия.
Я сегодня иду на 10-е занятие, и пойду еще куплю абонемент.
Автор:  Lila [ 08 фев 2008, 14:04 ]
Заголовок сообщения: 
Подскажите они по субботам работают и до скольки, а то я в прошлую субботу ходила они не работали, а может и я не нашла???
Автор:  Lila [ 08 фев 2008, 14:04 ]
Заголовок сообщения: 
Подскажите они по субботам работают и до скольки, а то я в прошлую субботу ходила они не работали, а может и я не нашла???
Автор:  Тася [ 08 фев 2008, 14:53 ]
Заголовок сообщения: 
Lila
работают в субботу с 8-и утра и до 14-и часов.
а в воскресенье с 10-и и до 14-и .
Автор:  m@rusya [ 08 фев 2008, 14:58 ]
Заголовок сообщения: 
Они по субботам с 8 до 14 работают, воскресенье с 10 до14. в будние дни с 8 до 21, перерыв с 13 до15. перед перерывом последний клиент заходит в 12.55. Если решите абонемент покупать, выгоднее сразу на 3 месяца брать, стоит он 4800, при таком раскладе одно занятие выходит 80 рублей. (6 занятий в неделю).
Автор:  Ириночка [ 08 фев 2008, 20:04 ]
Заголовок сообщения: 
В субботу зал работает с 8 до 16-00, в воскресенье - с 10 до 15-00. Они добавили с этой субботы по 1 часу, чтобы попадали все желающие. В субботу лучше приходить часам к 9, народ еще спит, по себе знаю. А в конце дня последний сеанс начинается за 1.5 часа до окончания работы. Галина стала настоящей звездой, тетеньки в зале очень бурно это обсуждают. Поздравляю. :lol:
Автор:  Мишель [ 09 фев 2008, 01:03 ]
Заголовок сообщения: 
Интересно, а как долго сохраняется полученный результат после окончания посещения данного клуба? Имею ввиду, когда достигните нужных форм и объемов? Ну ни вечно же на эту трясучку ходить?
Автор:  Тася [ 11 фев 2008, 20:41 ]
Заголовок сообщения: 
Ну как долго сохраняется результат... Отзанимавшись может быть не один месяц, добившись удовлетворяющей вас формы, вы , можно сказать, начинаете с чистого листа.
Если вы вернетесь к своему прежнему образу жизни, при котором вы наедали кг, с таким же успехом их можно и вернуть. Я думаю, надо хотя бы чуть-чуть ограничить себя в питании ( не есть сладкое килограмммами, не естьт на ночь), а более стройные формы, приобретенные на трясучке, будут стимулом.
В этом плане занятия в студии ЖИР ПРОЧЬ не отличаются от любых видов физических нагрузок.
Автор:  Тася [ 11 фев 2008, 20:47 ]
Заголовок сообщения: 
Вот нашла на сайте http://www.tonusclub.ru/ информацию про виброплатформу.
Действие аппарата основано на принципе вибраций, которые стимулируют активность всех тканей ВИБРАЦИИ НИЗКИХ И СРЕДНИХ ЧАСТОТ ДЕЙСТВУЮТ КАК ТЫСЯЧИ МИКРОСКОПИЧЕСКИХ ВАЛИКОВ И МАССИРУЮТ ВСЕ ТЕЛО ОТ СТУПНЕЙ НОГ ДО ШЕИ

Аппарат способствует улучшению осанки и общего состояния организма, активизирует процесс кровообращения, не нарушая при этом стабильности сердцебиения и не вызывая того стрессового состояния, которое возможно при выполнении физических упражнений, не приводит к усталости мышц, Данный прибор используют для укрепления и формирования мускулатуры, для восстановления баланса системы циркуляции и очищения организма.

Виброплатформа:
# помогает избавиться от целлюлита
# корректирует фигуру
# способствует похудению
# улучшает цвет лица, так как обогащает ткани кислородом
# стимулирует лимфодренаж
# улучшает микроциркуляцию крови

1 занятие на виброплатформе заменяет:
# одну тренировку в гимнастическом зале с упражнениями на тренажерах.
# двум часам игры в теннис
# одному часу качания пресса с нагрузкой на ноги плюс двадцати минутам качания пресса на коврике
# двум часам физических нагрузок, например, быстрый бег
# двум часам укрепляющих упражнений

Аппарат оказывает также и интенсивное лечебное воздействие на организм:
# предупреждает образование остеопороза
# способствует физической реабилитации после травм
# предупреждает образование хронической венозной недостаточности, паралича, мышечной атрофии
# улучшает эластичность тканей
# стимулирует очищение организма

Кроме того, процедуры на этом аппарате оказывают антистрессовое действие, способствуют релаксациии общему комфорту, улучшается временное и пространственное восприятие, проходит бессонница.

Коррекция фигуры

- это научный ответ нехирургическому формированию тела. Использование применимо при реабилитации людей, страдающих заболеваниями опорно-двигательного аппарата, некоторыми соматическими заболеваниями, для людей с ограниченной подвижностью в суставах, после травм.

Медицинская практика

Вибрация всего тела широко используется в медицинской практике не только для снятия боли и улучшения подвижности, но и для укрепления мышц и улучшения кровообращения. Более того, вибрация всего тела играет важную роль в лимфатическом дренаже и в лечении перезагруженных суставов. Тренировка может проводиться даже на самом начальном уровне, что позволит значительно улучшить самочувствие клиентов.

Профессиональный спорт

- инструмент для силовых мышечных тренировок профессиональных спортсменов. Он увеличивает мышечную силу и гибкость, улучшает мышечную растяжку. Кроме того, может использоваться для восстановления после травм и в качестве расслабляющего массажа
Что такое вибрация всего тела?

При вибрации всего тела механическое вибрирование передается телу через вибрационную платформу. Частота вибрации может быть установлена от 20 до 60 Гц. В этом диапазоне частот мышцы реагируют на вибрацию автоматическим сокращением и расслаблением. Благодаря высокой частоте напряжение мышц очень велико и очень эффективно. При традиционных тренировках активизируется только 40% мышечных тканей; с вибрацией всего тела этот показатель достигает 100%. И реагируют не только мышечные ткани. Применение вибрации всего тела также оказывает отличный результат на сухожилия, костные ткани, нервную систему и гормональный баланс.

Процедуры на основе вибраций являются сильным стимулом для всего организма человека, а особенно для нейромускульной системы и для скелета человека.

Во время Олимпиады 1980 года профессор биомеханики Назаров, исследовавший влияние вибрации на человеческий организм, воспользовался вибрирующей платформой для подготовки спортсменов-гимнастов. Тренировки показали, что кроме увеличения мышечной силы также возрастала и гибкость - невероятный результат! Известно, что традиционные методы тренировки обеспечивают изменение мышечной силы и объема при сокращении мышц. Тренировка с использованием вибрирующей платформы удлиняла мышцы! И это не все! В тренировке на виброплатформе, в отличие от классической силовой тренировки, одновременно участвовали все мышечные группы - поверхностные и глубокие, мышцы верхних и нижних конечностей, мышцы агонисты и антагонисты - вместо 40 % в работу включались 100% мышечных тканей! Кроме этого, исследования показали, что применение вибрации всего тела также оказывает отличный результат на сухожилия, костные ткани, нервную систему и гормональный баланс. Российские гимнасты взяли золото! Олимпийские технологии - для клиентов веллнес-клубов!

Результаты занятий

Скелет

Вибрация всего тела играет огромную роль в борьбе с остеопорозом. Известно, что прочность кости зависит от усилия, которое к ней прилагается. На плотность кости при воздействии вибрации влияют два фактора. С одной стороны, происходит прямое механическое воздействие вибрации на кости, а с другой - увеличиваются силы, которые воздействуют на кости благодаря увеличению работы мышц.

Мышцы

Скелетная мышца - функциональный тип ткани, которая может быстро приспосабливаться к функциям, которые от неё требуются. Вибрация всего тела приводит к рефлексу растяжения мышечной ткани. Это заставляет мышцу как можно сильнее сокращаться. Кроме того, повторяющиеся тренировки приводят к гипертрофии или увеличению мышечной силы. Происходит увеличение не только взрывной силы, но и выносливости.

Гормональный статус

Клинически исследовано, что вибрация всего тела вызывает положительное влияние на производство гормонов и медиаторов, которые участвуют в строительстве мышечных тканей и снижении стресса. После тренировки Вы чувствуете расслабление. Вибрация всего тела отлично справляется с симптомами стресса и нервного истощения.

Мягкие ткани

Улучшение кровообращения также эффективно воздействует на соединительные ткани. Вибрация помогает лучшему распределению жидкости в суставах. Из-за того, что мягкие ткани имеют различную степень поглощения частоты вибрации, между различными тканями наблюдается трение. Это приводит к ослаблению спаек в тканях, увеличению подвижности в суставах, восстановлению хрящей. Более того, укрепление мышечной ткани и местное сжигание жира влияют на состояние кожи, которая становится более гладкой и бархатистой.

Сосуды

Во время тренировки нервные окончания становятся более чувствительными и активными, улучшается кровообращение. Наблюдается расширение периферических кровеносных сосудов, о чём могут свидетельствовать лёгкое покалывание или покраснение кожи после тренировки. Исследования показывают, что периферическое кровообращение повышается со 100% до 150%. Ритмические сокращения поддерживают циркуляцию крови. Продукты распада выводятся из организма быстрее, и организм быстрее восстанавливается. Вы чувствуете себя бодрее и лучше.

.

Рейтинг@Mail.ru Rambler's Top100 Rambler's Top100
swapfinder counter gratis счетчик сайта
Автор:  Тася [ 11 фев 2008, 21:25 ]
Заголовок сообщения: 
Вот еще информация про виброплатформу с http://www.sportov.ru
Технология вибрации родилась в 1960 году и развивалась в дальнейшем для советской космической миссии 1975 года, с тем чтобы укрепить ослабленные мышцы и кости космонавтов, а в 1998 году тренер голландской олимпийской команды Гуус Ван дер Меер ввёл вибротерапию в режим подготовки спортсменов.
В конце 20 века появились первые виброплатформы.
Как писала Daily Mail, этими тренажёрами сначала пользовались представители высшего общества (стоимость на тот момент подобных аппаратов составляла 7 тысяч фунтов), а также футбольный клуб "Manchester United". Затем некоторые русские классические балерины испытали этот тренажёр и убедились в том, что вибрации увеличивают мускульную силу и помогают быстрее восстановиться после травм.

Популярность вибротехнологий вывела на рынок целый ряд производителей коммерческих и домашних вибротренажёров, а массовое использование их и соответственно увеличение объёмов выпускаемой продукции сделало цену на эти тренажёры общедоступной.


# Повышает эффективность традиционных тренировок и привносит элементы новизны, разнообразия и развлечения;
# Разогревает мышцы перед нагрузками, а после них позволяет правильно очистить организм от шлаков (токсинов, молочной кислоты) и за счёт этого правильно восстанавливает организм после нагрузок;
# Является эффективным инструментом в борьбе против старения и незаменимым помощником в борьбе со многими заболеваниями;
# Даёт возможность повысить эффективность профессионального ручного массажа;
# Стимулирует процессы в организме, которые замедляются из-за малоподвижного образа жизни;
# Сеанс вибромассажа 10-20 мин. повышает общий тонус организма, улучшает деятельность всех его органов и систем, создаёт бодрое настроение и, в итоге, обеспечивает высокую работоспособность;
# Помогает снять физическое или нервное напряжение, расслабиться после трудовой нагрузки или физических упражнений;
# Повышает общее настроение;
# Способствует расширению кровеносных сосудов, улучшению кровотока и метаболизма в тканях, повышает содержание кислорода в крови, что приводит к устранению капиллярной сетки и отёков ног, улучшает упругость кожи;
# Позволяет тренировать эластичность межпозвоночных дисков;
# Убыстряет процесс сжигания жира и усиливает основной обмен, что вызывает уменьшение жировых отложений;
# Улучшает процесс пищеварения;
# Активизирует работу клеток и улучшает иммунитет;
# Оказывает воздействие на все системы организма с лечебно-восстановительным, общеукрепляющим и омолаживающим эффектом.


В то же время с помощью разнообразных упражнений можно воздействовать на конкретные проблемные зоны, что позволяет гармонизировать фигуру и точечно корректировать состояние организма.

Не забывайте, что "спортивная" фигура требует к себе повышенного внимания и больших затрат времени, хотя бы на те же тренировки.

Как всегда, технологический прогресс предлагает решение всех проблем: "…у вас нет времени на часовые тренировки в спортзале? Вы изнемогаете от выматывающих физических нагрузок? Тогда вибротренажёр создан специально для вас!".

Конечно же, в этих словах есть доля преувеличения. Не будем обманывать сами себя - заменить физические упражнения искусственным аналогом невозможно, потому как организму требуется необходимая доза кардионагрузок, которые, безусловно, отсутствуют при проведении пассивных гимнастических упражнений. Однако не стоит умалять достоинств этого изобретения. Вибротренажёр - это прекрасный способ мышечной стимуляции, обладающий дренажным и антицеллюлитным воздействием, кроме того, он способствует похудению. Прямыми показаниями к применению вибротренажёра могут служить лишний вес, целлюлит, нарушение кровообращения, нарушение процессов микроциркуляции и обмена веществ.

Эффективность этого аппарата поражает: одновременное воздействие на различные группы мышц равноценно полуторачасовой тренировке в фитнес-центре! Не прилагая никаких физических усилий, вы тренируете свое тело.

Стоит понимать, что только сочетание сбалансированного питания и разнообразных типов физической активности способно обеспечить здоровое состояние сердечно-сосудистой системы. Вибротренажёр призван облегчить нам жизнь, но не решить все проблемы, поэтому будьте внимательны к себе и своему телу: разумная помощь организму гораздо эффективнее слепых заблуждений и беспочвенных ожиданий.
Автор:  ЯЛАГ*** [ 12 фев 2008, 14:19 ]
Заголовок сообщения: 
Тася
Наташа ты молодец вон сколько всго накопала.
ну а в комплексе вибротренажер +джимфлектор (могу с ошибкой)+ инфрокрасная сауна = МОРЕ УДОВОЛЬСТВИЯ
Автор:  Наталина** [ 12 фев 2008, 14:36 ]
Заголовок сообщения: 
Я сходила. Мне не понравилось.
Проходной двор какой то.
Миостимуляция была только на живот. То что надо взять крем для лица мне не сказали, вот и сидела только с поясом.
В сауне, по-моему, надо сидеть голыми, т.к. инфр. лучи долны на тебя попадать.
Самый большой минус - нет душа. Запах пота в раздевалке.
Больше похоже на место, где продают аппаратуру. Просто дают вам ее опробовать перед покупкой.
Автор:  Val [ 12 фев 2008, 19:13 ]
Заголовок сообщения: 
Здравствуйте. А акция еще действует?
Очень хочется попробывать ;)
Автор:  m@rusya [ 13 фев 2008, 16:13 ]
Заголовок сообщения: 
Там в любом случае первые 7 посещений для всех бесплатные.
Автор:  Наталина** [ 13 фев 2008, 19:13 ]
Заголовок сообщения: 
m@rusya писал(а):
Там в любом случае первые 7 посещений для всех бесплатные.

Первые 7 календарных дней!!! Т.е. вы за них можете 7 раз сходить, а можете один.
Автор:  Лягушка путешественница* [ 13 фев 2008, 23:31 ]
Заголовок сообщения: 
Наталина** писал(а):
Самый большой минус - нет душа. Запах пота в раздевалке.

:(
А манипуляции заставляют сильно потеть?
Про ИК-сауну понятно, остальное как?
Автор:  ЯЛАГ*** [ 13 фев 2008, 23:42 ]
Заголовок сообщения: 
Наталина**ну естественно это выстовочно демонстрационный зал.И кому запах пота мешает,тот пкупает и занимается на этих тренажорах дома.К стати не такой уж там ЕДКИЙ запах.Душ там специально не предусмотрен.Почему ? кому интересно консультанты обьяснят.то то наподобие открылось в районе ЭГЕРШЕЛЬДА.но там простите за 10-и дневный курс от 12 до 20 тыс.А здесь пусть даже колендарных 7 дней бесплатно.Так что не всем по корману СУПЕР САЛОНЫ.
ну а кем для лица продается в магазине прямо на первом этаже.Так что в понедельник и ЧЕТВЕРГ работаем с лицом,но даже если у кого то и нет то с ним чудесно поделятся близ сидящие соседи.
ну и напоследок к этой теме.Хотя в моих венах течет помимо плебейской крови и достаточно голубая.Мне этот *проходной двор *нравится.Столько интересных и замечательных людей встречаешь там,что помимо процедур да плюс общение очень скрашивает наши будни.Так что абонимент будем покупать!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! :lol:
Автор:  Ириночка [ 14 фев 2008, 12:46 ]
Заголовок сообщения: 
Наталина, почему у вас повышенная сердитость? Вы пишите так, как будто кто-то обязан :?: предоставлять бесплатно какие-то услуги. Вам хватило одного раза чтобы понять, что это место вам не нравится. И мне, в свое время, хватило одного раза чтобы принять решение и понять, что у меня, наконец-то появилась реальная возможность похудеть, не борясь с собой и платя за это сумму, которая для меня вполне приемлема. К тому же внимания от персонала получаю не меньше, чем когда-то в "Мастере Джиме", даже больше полезной информации. Простите, если была невежлива. :oops: А уж результаты... :D
Автор:  m@rusya [ 14 фев 2008, 14:52 ]
Заголовок сообщения: 
Ириночка, ну расскажите про результаты, пожалуйста! Долго ходите?
Автор:  Интересующаяся [ 18 фев 2008, 19:26 ]
Заголовок сообщения: 
Неужели больше никто не хочет поделиться впечатлениями и результатами? :roll:
Я хожу уже три недели, уменьшения объемов не заметила, но кожа становится лучше и целлюлит по-тихоньку исчезает :P
Автор:  Аленка [ 22 фев 2008, 02:17 ]
Заголовок сообщения: 
Девочки хочу поделиться впечатлениями.Я хожу в эту студию шесть дней,причем каждый раз после тренировок в тренажерном зале-это какое-то чуд :) я перестала испытывать боль в мышцах после тренировок,причем нагрузку увеличиваю,а еще более чем для меня удивительно, мышцы окрепли.Мне обьяснили так:- молочная кислота накопленная в мышцах за время тренировки ,выходит когда я стою на виброплатформе.Я больше не встаю утром со стонами и болью в мышцах.Да,я в размерах стала уменьшаться,вот это совсем меня поразило,так как я хожу в спорт зал два месяца но такого результата не видела, мои пышные бедра потеряли три см за шесть дней -это класс!!!!!!!!! :lol: Всей душой болею за Галину,очень светлый человечек ,так хочу что-бы ей помогла эта студия!
Автор:  Интересующаяся [ 22 фев 2008, 17:19 ]
Заголовок сообщения: 
Девочки, а кто-нибудь может подсказать про салон, который на Эгершельде открылся? Там вроде не демонстрационный центр, а полноценный салон. Где он находится и что там за оборудование?
Автор:  Наталина** [ 22 фев 2008, 20:29 ]
Заголовок сообщения: 
Ириночка писал(а):
Наталина, почему у вас повышенная сердитость?

Интересно, в чем же моя сердитость?! Еще раз перечитала свой пост. Я просто высказала всое мнение, так же как и все здесь. Или сюда можно писать только положительные отзывы?! А если мне не понравилось, то нужно молчать? По моему, это у вас получился сердитый топ. Про МЖ мне можете не рассказывать, я туда не один год ходила. И честно, мне даже удивительно, что после него вам понравился этот центр....
Не хотела никого обидеть. Я хожу практически на эти же процедуры, только в женкий мини клуб. А результаты.... уже минус 8 кило!!! Так что мне есть с чем сравнивать.
Автор:  Интересующаяся [ 23 фев 2008, 19:04 ]
Заголовок сообщения: 
Наталина, а куда именно Вы ходите? Как долго? Что там за процедуры? И сколько это удовольствие стоит?))) :P
Автор:  ЯЛАГ*** [ 25 фев 2008, 18:28 ]
Заголовок сообщения: 
Н ВОТ И ЗАКОНЧЕНА АКЦИЯ
И ВОТ МОИ СКРОМНЫЕ РЕЗУЛЬТАТЫ ЗАМЕСЯЦ

25 ЯНВАРЬ ----------- 25 ФЕВР
ШЕЯ 41 --------------- 39,5
РУКА 49 -------------- 47
ВЕРХ ЖИВ 114,5 ------------------- 112

СРЕД Ж 138 ------------------ 116
НИЗ ЖИВ 145 ------------------- 130
БЕДРО 95 ----------------- 90

КОнЕЧНО Я НЕ СТАЛА СТРОЙНЯШКОЙ,НО РЕЗУЛЬТАТЫ ЭТИ БЫЛИ ДОСТИГНУТЫ ИГРАЮЧИ,АБСОЛЮТНО БЕЗ ДИЕТЫ, И ИСПЫТЫВАЯ ТОЛЬКО ПОЛОЖИТЕЛЬНЫЕ ЭМОЦИИ.
Так же не испытывая никакого стыда за месяц 4 раза умудрилась поесть ТОРТ :roll: обычное время я делаю это совсем не так часто,но тут уж совпало так. Единственное после 6 вечера стаалась есть только фрукты.(но не всегда получалось только фрукты)
Ну и вот --КУПИЛА АБОНЕМЕНТ ,буду получать удавольствия дальше
Автор:  Персик** [ 25 фев 2008, 18:39 ]
Заголовок сообщения: 
ЯЛАГ***
отличный результат, без лишних усилий, поздравляю!!!
Автор:  МСиИ [ 25 фев 2008, 22:28 ]
Заголовок сообщения: 
Галюсь- очень рада за тебя- и тому что похудела и тому что настроение отличное! молодец! продолжай дальше! уверена- будешь звездой еще больше!
Автор:  ЯЛАГ*** [ 26 фев 2008, 11:42 ]
Заголовок сообщения: 
Спасибо девуси.Мама Саввы и Игоря**
ну надеюсь к лету на народ показаться не стыдно будет :lol:
Автор:  nlisaeva*** [ 26 фев 2008, 14:47 ]
Заголовок сообщения: 
Галя, поздравляю! Хотелось бы, чтобы ты про свои результаты и дальше писала. Болеем за тебя!
А ты не сравнивала свой вес до и после курса?
Автор:  Наталина** [ 26 фев 2008, 22:01 ]
Заголовок сообщения: 
Интересующаяся писал(а):
Наталина, а куда именно Вы ходите? Как долго? Что там за процедуры? И сколько это удовольствие стоит?)))

Хожу вот сюда

http://www.vladmama.ru/forum/viewtopic.php?t=21103
Хожу 4 месяца с перерывом на январь, за который расслабилась на 2 кг )))))
Автор:  natty* [ 27 фев 2008, 00:18 ]
Заголовок сообщения: 
ЯЛАГ***, поздравляю, очень хорошее начало:)!!!
Такой вопросик, каким уровням тряски на виброплатформе отдаете предпочтение? И на Джурине?
Автор:  ЯЛАГ*** [ 28 фев 2008, 19:15 ]
Заголовок сообщения: 
natty
На виброплатформе стараюсь стоять на 1и2 ,примерно неделю стояла на 3 и пару раз 4..Но для себя поняла ,что режим 2 как то лучше растрясает мои обширные телеса. Да и комфортнее мне на2. Ну и консультанты советуют е торопиться,тем более у меня проблемы с ногами .Н чес оваря хочтся стоять и стоять и стоять ...И трястись и трястись и трястись.Но та как всеж организм наш привыкает к чему то постоянному поэтому режимы меняю.
На джуине сижу на режимах 6 -- 7 ,не пробить на низшем мою толщу.но мне та тоже комфортно ,ну и иногда ставлю меньше для того чтоб расслабиться.
Автор:  Тася [ 28 фев 2008, 20:23 ]
Заголовок сообщения: 
Ой, а можно я про себя скажу!
Я на виброплатформе ходила 2-3 скорость, несколько раз делала 4- так даже мышцы на ногах-бедрах потом болеели.
А на Джурине тоже 2-3, последние разы только 4. И больше мне не выдержать. Руки вообще не могла делать, так как пробивало конкретно.
Автор:  ЯЛАГ*** [ 28 фев 2008, 21:24 ]
Заголовок сообщения: 
Тася
НАТАЛЯ!!!! так тебя четыре нужно,чтоб такая как я получилась :lol: :lol:
Автор:  Димира [ 28 фев 2008, 22:57 ]
Заголовок сообщения: 
Я тоже руки даже на первом режиме не могу, уж сильно чувствительно. Аж сводит.
Автор:  Flay [ 05 мар 2008, 18:59 ]
Заголовок сообщения: 
Девочки хочу поделиться своими результатами ( а если честно, похвастаться) хожу ровно месяц, стараюсь не пропускать, ограничения в еде не строгие( сладкое, жирное и мучное стараюсь не есть , вечером ем: фрукты,овощи, молочное и не много. Теперь результат: минус 4 кг, похудели все объемы, в бедрах в тотале 6 см, даже шея похудела на 1 см!! Вещи болтаются, ощущаю себя гораздо лучше, могу спокойно встать в 7 утра и к 8 уже быть в зале, мой муж ничего не понимает :wink: бодрая и с хорошим самочуствием, перестала болеть спинка( болела потихоньку уже давно).
Автор:  Lesic [ 14 мар 2008, 11:47 ]
Заголовок сообщения: 
Девоки, а кто нибудь узнавал, сколько стоит эта виброплатформа? Вмсыле, покупка ее?
Автор:  Димира [ 14 мар 2008, 17:48 ]
Заголовок сообщения: 
Lesic писал(а):
Девоки, а кто нибудь узнавал, сколько стоит эта виброплатформа? Вмсыле, покупка ее?

Около 80тыс.руб.
Автор:  Тася [ 14 мар 2008, 22:09 ]
Заголовок сообщения: 
Девочки, аналогичная платформа в спорттоварах на Калинина (именно СОРТКУЛЬТТОВАРЫ) стоит тысяч 14.Видела в середине февраля. Только называется не виброплатформа, а массажер, вы по виду ее узнаете.
В студии платформы по всей видимости рассчитаны на большую нагрузку, на больший вес пользователя. А на Калинина - небольшая для квартиры само то. Посмотрите по Яндексу - их куча моделей, и производителей, и цен( есть и по 400 тыс. и меньше 10 по-моему).
Автор:  Lesic [ 15 мар 2008, 10:42 ]
Заголовок сообщения: 
Тася
о, вот это уже более реальная цена:) Надо заняться этим вопросом. Ходить в студию то я не могу - ребенка оставить не с кем, и вообще я ее в глаза то не видела :) А не подскажите, где конкретно на Калинина?
Автор:  Тася [ 15 мар 2008, 23:33 ]
Заголовок сообщения: 
На Калинина перед базой ОРПОК. Если на машине ехать надо сворачивать раньше (налево), а не в тот поворот что на базу.
Магазин расположен в панельной хрущевке, рядом Иснструменты и по-моему есть вывеска Цветы.
Как выглядит прибоб - посмотрите на Яндексе, их много разных модификаций.

Не знаю есть сейчас или нет, я там была в первой половине февраля.
Автор:  Lesic [ 18 мар 2008, 17:43 ]
Заголовок сообщения: 
Посмотрела я на Калинина эту виброплатформу...да, действительно, 13 с чем то тыс. Но у меня то то сомнения - ну не может же быть что и те кот за 200 тыс и эта за 14 - одинаковые по эффекту?! Спросила у продавца, он особо сам не знает, говорит что скорей эта все таки просто как массаж, типа вряд ли с нее вы похудеете...вот не знаю - чет так мне ее загорелось купить, но просто массаж не хочу, хочу чтоб худелось! :roll:
Автор:  Тася [ 20 мар 2008, 15:32 ]
Заголовок сообщения: 
Во-первых, если тебе действительно загорелось - сходи в студию и попробуй там для начала. Прочувствуй, что она из себя представляет. Но лично меня первый раз особо не впечатлил, более того показалось некомфортно, и лишь со 2-3 раза поняла, какая это четкая вещь.
Попробуй в магазине их платформу и сравни ощущения.

Во-вторых прочти технические характеристики представленных в нете моделей.ЦИТИРУЮ: эффективность виброплатформы главным образом зависит от следующих факторов:
· частота (Гц) - я навскидку открыла в некоторых моделях от0до 13, в н-рых мах - 55Гц и 3279 вибрации в минуту, от 15 до 70 Гц с шагом 1 Гц и т.п.
· амплитуда (мм) - 2мм и 4мм, есть 15 мм
· ускорение
· продолжительность
· угол сгибания сустава (в градусах)
спроси тех. характеристики модели в магазине и сравни.
Автор:  Мишель [ 06 июн 2008, 04:01 ]
Заголовок сообщения: 
Девочки! На Первой речке тоже открыли такой зал. Вчера была. Очень уютненько и приятно. Всё чистое и новое. Пробное посещение бесплатно. Мне всё рассказали и дали прейскурант. Цены, как и в других залах. Но я всё равно пока не поняла, моё ли это? Да и с режимом работы моего мужа, мне только и остается что сжигать жиры гуля с дочкой по Первой речке:evil:
Да, находятся они возле "Чайна Таун" не доезжая остановки Первая речка. Там большими буквами вывеска написана "FAT AWAY"/
Автор:  ЛЮЛЮ [ 08 янв 2009, 15:01 ]
Заголовок сообщения:  Re: Дневник участницы акции "Проверено на себе"
девочки! кто-нибудь продолжает ходить в эту студию? подскажите ощущения, поделитесь что изменилось?
а то может после нового года заняться?
Автор:  Нанна [ 08 янв 2009, 16:12 ]
Заголовок сообщения:  Re: Дневник участницы акции "Проверено на себе"
ЛЮЛЮ писал(а):
девочки! кто-нибудь продолжает ходить в эту студию? подскажите ощущения, поделитесь что изменилось?
а то может после нового года заняться?

Лучше в розовый фламинго к надежде степановне;-)
Автор:  ЛЮЛЮ [ 08 янв 2009, 16:15 ]
Заголовок сообщения:  Re: Дневник участницы акции "Проверено на себе"
а чем лучше? для тех кто нигде не был, но очень хочет... там тоже самое или другое?
Автор:  Тася [ 09 янв 2009, 21:12 ]
Заголовок сообщения:  Re: Дневник участницы акции "Проверено на себе"
Я ходила только в период действия акции. Хотела перерыв в месяц сделать и еще походить. А потом встретила женщину, с которой познакомилась именно там, так она мне рассказала, что месячных абонементов уже не продают - только на 6 месяцев, и хотят вообще годовой сделать. Меня такое не устраивает, поэтому не хожу больше.
Автор:  Тася [ 09 янв 2009, 21:15 ]
Заголовок сообщения:  Re: Дневник участницы акции "Проверено на себе"
Нанна
А упомянутая вами надежде степановне - какого профиля специалист? И какие расценки если знаете? Мне интересно- живу рядом.
Автор:  Аквилегия [ 14 янв 2009, 15:45 ]
Заголовок сообщения:  Re: Дневник участницы акции "Проверено на себе"
ЯЛАГ***
а че пробовали на себе, не поняла :wink:
Автор:  Аквилегия [ 14 янв 2009, 15:49 ]
Заголовок сообщения:  Re: Дневник участницы акции "Проверено на себе"
почитала дальше-поняла. так за вибрацию на прпоизводстве бабки платят-вредность, а вы добровольно себя ... :)
Автор:  natty* [ 22 фев 2009, 20:43 ]
Заголовок сообщения:  Re: Дневник участницы акции "Проверено на себе"
была на днях, может пригодится кому, только 3 дня до 8 марта будут продавать абонементы на год :shock: по 13 тыс рублев. Воть.....
для сравнения я щас хожу месячный абонемент мне обошелся в 3300 :shock:
Автор:  Cat's mum [ 10 дек 2010, 21:28 ]
Заголовок сообщения:  Re: Дневник участницы акции "Проверено на себе"
Кто-нибудь ходит сейчас на эти занятия? можно знать адреса и пароли? ::yaz-yk:
Автор:  AngelLinka [ 12 янв 2013, 15:53 ]
Заголовок сообщения:  Re: Дневник участницы акции "Проверено на себе"
Случайно увидела тему....кто нибудь приобрел себе домой это штуковину?
как результаты?
Страница 1 из 1 Часовой пояс: UTC + 10 часов
Администрация сайта не несет ответственности за содержание рекламных материалов и информации, которую размещают пользователи.
Ответственность за достоверность информации, адресов и номеров телефонов, содержащихся в рекламных объявлениях, несут рекламодатели.