мне врачи витамины комплексные только после 16 недель назначили, а до этого по срокам фолиевую и липоевую кислоту назначали, Витамин Е. В первые 2 бер витамины не пила и у детей никакой желтушки не было. Но я вообще плохо переношу витамины. Лучше питаться полноценно.
Оксания: с чего вы взяли, что у всех недостаток йода и микроэлементов? Вы анализы сдавали? И какой авитаминоз осенью? Море фруктов, овощей и зелени.
Гиперактивность никак не зависит от приема витаминов.
Превышение нормы витаминов ведет к гораздо более серьезным последствиям, чем их недостаток.
Во всем нужна мера. Ну, и у каждого все индивидуально.

Я в свое время начиталась про витамины и доводы из книги меня убедили, что эти все витамины синтетические не такие уж и полезные, вернее они очень нужны там, где ограниченное питание (в тюрьме например), а в "реальной" жизни не стоит ими злоупотреблять, когда есть возможно получать эти же витамины из пищи.
Я только кальций пила (пью) и то хотела ведь делать кальцевую воду из скорлупок яичных, да просто их перемалывать и кушать, чтобы совсем было "по-натуральному" но ... лениво как-то... ну и масло кедровое пью...

да, но только это не значит, что все это едят..я, например, ничего этого не люблю и мне нужно себя очень сильно заставить, чтобы засунуть в рот какой-нибудь лист салата или фрукт

я поэтому и написала, что все индивидуально у каждого. Вот мне например выписывают разные витаминки, а у меня от них изжога.
По отдельности пью - все нормально, а комплексы не могу.

Вот уж и правда, что все индивидуально:) На счет авитаминоза тоже не знаю, думаю, что он далеко не у всех. Мне врачи в каревом роддоме говорили, что лишним лучше себя не перегружать во время беременности. А питанием все эти вопросы балансировать. Вот и не знаешь, нужно их употреблять или нет,... а особенно во время второй беременности, когда столько деткам уже отдано во время первой беременности и еще и во время кормления грудью.

Мне врач рекомендовала пить только комплекс витаминный. Говорит, этого достаточно. Но это опять-таки касаемо лично меня. А я знаю, что в ЭКО прописывают плюс к комплексу почти каждый витамин отдельно. Это действительно перебор! К тому же, каждой девочке рекомендуется одинаковый набор витаминов! Странное дело...

Я пила до беременности и после где-то недели 2 Витрум Пренатал. Когда пошла вставать на учет, моя врач сказала никакой самодеятельности, и что витамины эти пить мне ещё рано. Выписала мне фолиевую, йодомарин и магнум Б6. Только я не спросила её по поводу йода. Я очень люблю морскую капусту, кот пластиками, засушенная, и ем её много и с удовольствием. Не будет ли перебора...

*Волнушка*
ну знаете, я считаю, что лучше уж есть ким, чем витамины. лучше витаминки не пейте пока, имхо

Девочки, подскажите какие витамины кто пьёт на маленьких сроках? Мне моя врач упорно не хочет назначать витамины, сказала пить фолио и всё пока. А я переживаю, надо же по-любому витамины какие-нибудь пить?! Тем более, что токсикоз жуткий, тошнит от всего, натурального много не поешь!

У меня тоже так было. Моя врач мне никаких витаминов не назначала, он старой школы доктор, и я ей доверилась, не назначает - значит не надо! Она объяснила, что у поливитаминов есть такая особенность накапливаться в организме и когда наступает переизбыток тоже ничего хорошего. От таксикоза я пила Лимантар, не всегда, но иногда помогало. А витамины начнут назначать позже, магний, железо, кальций, В6. Подождите, срок еще позволяет, резервов вашего организма хватает, чтобы лялю всем необходимым обеспечить.

Елена Рябченко
А лимантар вам врач назначил? Я сама могу его пить без назначения?

pupsena
Нет врач не назначала, я сама пришла в аптеку и спросила средство от токсикоза беременных. Мне его рекомендовали. Там если я не ошибаюсь содержится лимонная и янтарные кислоты, т. е. ничего страшного. Потом я спросила у врача про этот препарат, она одобрила. Но сразу хочу сказать, он не панацея от токсикоза, или мне было так плохо, или он не всегда справлялся!

pupsena
А когда было особенно тяжко, я ела соленые огурцы, поминоры, квашеную капусту. Мне все говорили нельзя, нельзя, будешь отекать, но мне на какое-то время становилось легче, и не отекала, на таком маленьком среке отеков практически не бывает. Вот позже да ограничивала себя в соленом.

поливитамины до 13 недель беременности не назначаются!Пьется фолиевая, возможен витамин Е. йодомарин

Да, их и сказали пить, фолио я ещё до беременности пол года пила, сейчас тоже пью, йодомарин сказали пока не пить!

Елена Рябченко
Спасибо за советы, я тоже ем помидорки и огурчики, но иногда так плохо, что и их не хочется! Хорошо этого добра много, мама консервирует с дачки овощи!

Девочки, мне что то совсем ничего не назначали. Хотя все принимают фолио, может мне тоже начать без назначения, а то я начинаю переживать.....

Сдала кровь, гемоглобин низкий, назначили феррум лек, вот пью и его!

Мне Фолио посоветовали пить еще задолго до беременности, а потом и врач подтвердил, я думаю, что его можно и без назначения пить, хуже по-любому не будет, там фолиевая кислота и йод!

Мне назначили на 8 неделях фолиевую кислоту (3 раза в день), витамин Е (400 мг), Магне В6 (по 2 таблетки три раза в день). Пью через раз - не умею проглатывать большие штуки, а на разжевывание много времени уходит, не всегда успеваю. Да и забываю просто ((
Фолиевую стараюсь пить.

Кроме витаминов врач еще написала, что надо есть По-моему, это важнее )))