Я ходила в Планету детей и платила за каждое занятие, т.к чувствовала, что все занятия не отхожу)))

Девушки, мы с мужем пойдем вместе на роды в краевой. Где курсы лучше пройти? Вроде как нам сертификат должны выдать? Еще при Краевом роддоме говорят что то есть?

Хочу написать про гимнастику.
Точнее даже порекомендовать - тренера Ольгу, ведет в помещении Крепыша на Кирова. Дает хорошую растяжку, интересные упражнения, занятия около 1,5 часа. Начала заниматься с 20 недель, когда уже невмоготу стало от "застойного" образа жизни в связи с беременностью, тело требовало движения:)

До этого сходила сначала в Планету Детей (ближе ездить). Не хочу обидеть тех, кто туда ходит, но это, извините, развод.. 350 р. за 40 минут какой-то ерунды (заявлено, что занятие длится 1 час), какая-то ооочень легкая зарядка, ни растяжки, ничего...

Хотя для тех, кто до беременности стабильно занимался спортом - беременные тренировки кажутся детскими забавами, но хоть какая-то активность. Зато чувствуешь после тренировки заряд бодрости, а не как выжатый лимон после силовых:)

Alena11
Ой, ну вы прямо воодушевили . Надо тоже попробовать. В прошлую беременность пыталась ходить в МШ, но мне - как мертвому припарка, тоже по-моему минут 40-50 было (спортом всегда занималась). В итоге - сама составила себе комплекс из того, что можно, и делала дома, но скучно ведь. Попробую тоже в "Крепыш"

Добавлено спустя 1 минуту 52 секунды:
На лекции три с половиной года назад ходила в Мамину Школу, очень потом все пригодилось! Хочу теперь выборочно походить, а то все забывается...

Дорогие будущие мамочки, кому актуальны физические нагрузки и подготовка к рождению малыша... На Башидзе 12 (р-он Тополиной аллеи) открылся новый офис "Планеты детей". Лекции по подготовке к родам ведут специалисты центра. Гимнастка для будущих мам - занятия включают в себя адаптированный танец живота, сальсу, силовые, упражнения на гибкость и методы самопомощи в процессе родов (визуализация и дыхательная гимнастика).

Давно присматривалась к объявлению в 4 ЖК о бесплатных курсах для будущих мам. Раньше там у входа в регистратуру даже висело расписание с темами лекций. Но вот недавно оно пропало и появилось вот такое:


в четверг позвонила записаться, а группа на пятницу еще даже не набралась…
Может, на форуме найдутся желающие сходить? Или кто-то уже ходил и может оставить свой отзыв о подобных мероприятиях?

Я ходила в 2013 году в Советской жк. не скажу, что узнала чего–то нового, больше была реклама маминой школы при Аленке. Один раз сходить можно при наличии свободного времени. По крайней мере не было скучно.

Я сходила. В пятницу-таки набралась группа - нас было трое
Давали техники медитации для релаксации, в т. ч. и во время родов. Никакой рекламы не было. Мне норм, пойду еще.
Курсы снова переносятся в ЖК на Острякова и будут проходить по средам в 13:00. Так что, если есть желающие, присоединяйтесь

29 апреля, т.е. завтра, будет занятие на Острякова? Тоже хочу походить

AliceP
Извините, что задержалась с ответом.
Пришла в среду к часу на Острякова и вот что увидела:

Надо Евгении прямо накануне звонить и узнавать. Я у нее спросила в понедельник, она сказала, в среду на Острякова, но я там никого не нашла… кроме объявления))

Скажите, а эти занятия также остались бесплатными?

Да, в ЖК на Острякова эти занятия проводятся бесплатно.

сегодня была в жк на Острякова - сфотала расписание на июЛь

у меня вопрос - а можно туда ходить если не наблюдаешься в этой жк? а то в регистратуру была очередь, не стала ждать

Добавлено спустя 2 минуты 21 секунду:

Во, мне тоже интересно, потому что мне сюда ездить удобней)

Nocturne Gossip

Можно. Просто предупредите Евгению. Она на вас свою карточку заведет, потом отмечать будет))

спасибо. буду записываться, может получится группу набрать и походить

Gossip
Не знаю как на счет записи, я просто приехала! был полный зал 18 мест + свой стул Евгения отдала + девочка табурет принесла откуда то! В конце лекции новеньких записали, стареньких отметили!

Девочки, не слышали куда уходит психолог, которая вела лекции и занятия для беременных в ЖК Ленинского района. Она вроде уволилась.

ну короче на Острякова аншлаг на курсах каждый раз полный зал.
а вот на лекцию о грудном вскармливании в чт было всего 7 человек - хотя было интересно