mrs. Happy
Зачем ждать, может тоже поплавать, конечно шибко не поныряет, там не глубоко у нас, но как правило папы с любопытством наблюдают за нашими тренировками, и даже украдкой повторяют упражнения на погружения (им тоже интересно), я, кстати, возможно тоже буду с мужем и дочей. Пока у нас разминка они в сторонке плавают, а когда погружаемся, то доча у меня с энтузиазмом контролирует, чтоб я не халтурила:)
Там и сауна есть, если ваш папа любитель (не оч горячая правда для беремяшек), но все равно приятно косточки погреть. Так что приходите вдвоем, папе тоже не повредит, будет лучше понимать твое состояние и сможет лучше помогать в родах:)

Ulyana
Так это были вы! А я та, что была в ярко-розовой шапочке. Мы еще в Планете детей встречались Рада, что понравилось
Кстати, это были еще не силовые упражнения. Я например в первое свое занятие в Лотосе попала на гантели. Вот это было что-то!!!
Лапочка, mrs. Happy
Действительно, если самочувствие позволяет, то лучше раньше начинать, пока жиром и ленью не заплыл

Девочки, посоветуйте в какой бассейн походить, не знаю ни одного, (не местная)

Маркоша
ну мы тоже смотрим, лицо знакомое

Вобщем в Лотосе круто. В четверг тоже туда пойду, присоединяйтесь кто может! А может еще и в субботу поплаваю. Само то сочетать Лотос во вт и чт и Союз в вс. Жаль что я раньше о Лотосе не знала, целое лето потеряла, а могла всю жару там проплавать. Кстати абонемент на 5 занятий в Лотосе стоит 1250 (250р за занятие).

Аннет
Почитай тут про бассейны, все подробненько написано, где находятся и тд. И приходи на тренировки скорей, лялькамм твоим понравится

Yano4ka

Кстати про субботу я не знала. Возможно тоже присоединюсь! Уж больно мне понравилось чувствовать себя не просто домиком для малыша

Ulyana
Yano4ka
Эээээхххххх!!!!!!! Завидую белой завистью!!!
ХАЧУ!!!!
Только вот 12.00 мне время вообще никак.

И в очередной раз убедилась, чего все-таки в Союзе нехватает - МУЗЫКИ!!!

Я так понимаю, в Лотосе тренировки по принципу, как обычная аэробика. Разные направления, разные упражнения, разные нагрузки? Попрыгайте за меня в след. четверг!!!
А на погружение там есть упражнения?
В чем еще отличие?

Yuleshna
можно и так сказать. как в декрет уйдешь, обязательно походи.

на погружение тоже есть, но не так много. лично мне погружений в воскресенье хватает, так что я рада что в лотосе мы больше двигаемся. надо же не только дыхание тренировать, но и мышцы в тонусе держать (ну кроме мышц живота ) а то мне уже начало казаться, что попа жиром заплывает

Yano4ka
Согласна!!! Попа тоже важна!!!
А в субботу, не поняла, занятия на глубине проходят или наоборот?

Как, кстати, водица по чистоте и теплоте?

Yuleshna
водичка чище чем в союзе, ну по крайней мере внешне. и теплее показалась, может за счет того что двигались много. а в союзе то мы почти не двигаемся, вот и кажется прохладно под конец. сауна с паром вообще супер. а в субботу в 12 аква аэробика не для беременных, помоему там с ляльками приходят. но можно прийти и на глубине параллельно позаниматься

Блин хочу завтра в Лотос, надо за шапкой ехать и за зажимом...

mrs. Happy
Шапку и зажим вместе с очками в Лотосе могут дать. Правда шапки там условные, но голова все равно промакает.

лучше все свое купить, и гигиеничнее, и не на один же раз покупаешь

А какую лучше шапку купить? обычную резиновую? А зажим там в течении всего занятия нужен? Ныряете каждую тренеровку?

ААА, а я могу не успеть к 12, у меня завтра встреча с врачом по поводу родов, а потом должны позвонить по поводу нашей спальни
Что за невезуха!!!

mrs. Happy
Шапку однозначно бери ТРЯПОЧНУЮ, ткань как на купальник!
Резиновая волосы рвет и уши жмет.
А волосы все равно при нырянии намокнут.
Зажим нужен только на погружения.
В Союзе на ныряние где-то пол часа - минут 40.
И если не оч. удобно, то его можно на перерывах снимать.

Yuleshna
Тряпочная шапка для купания??? А где такую взять? У меня резиновая.

mrs. Happy

это зависит от того, на сколько сухими ты хочешь видеть свои волосы. тряпочная не давит уши, но я не люблю после каждого занятия волосы сушить. а в резиновой у меня волосы не мокнут и в уши вода не попадает. так что смотри как тебе комфортнее.

Девочки, кто сегодня плавать идет?

а вот наши фотки с бассейна ВГУЭС Лотос

Евгения_С
приходила сегодня?